PRVNÍ ZKUŠEBNÍ LEKCE JE ZDARMA!

Co budeš potřebovat k tomu začít trénovat?

  • chuť na sobě pracovat
  • sportovní obuv
  • triko a kraťasy
  • ručník /zřejmě se zpotíš 🙂

Pro úplné začátečníky, kteří mají málo zkušeností se sportem je určena lekce Start. Zjistíš o čem funkční trénink je a jak probíhají lekce.
Pokud už nějaké zkušenosti máš a chceš se naučit něco nového (Kettleball, Medicinbaly, Gymnastika atd.) a cvičit hlavně s vlastní vahou rezervuj si lekci Basic.
Pro zkušenější sportovce jsou určeny lekce Classic (nutné ovládat základy olympijského vzpírání). Kurs On Ramp ti pomůže základy vzpírání zvládnout pokud ještě neovládáš a chceš cvičit právě na lekcích Classic nebo Weightlifting.

Registrace na zvolenou lekci probíha přes sekci Rezervace, pokud si nejsi jistý rádi ti poradí trenéři přes naši recepci, která i vyřídí veškerou administrativu.

Adresa
Nám. Sv. Trojice 157/11 74601 Opava
Telefon
+420 777 281 404
Email
Otevřeno
po, pá 7 - 11, 16:30 - 21
st 7 - 9, 16:30 - 21
út, čt 7 - 11, 15 -21
so 8 - 10, ne 17 - 20:30