Start

Začínáme

Jak název napovídá jedná se o první lekce určené pro každého kdo začíná. Seznámíš se s principy funkčního tréninku, naučíš se základní pohyby a techniky. Nastartujeme zátěžový rytmus, který je důležitý pro navazující tréninkové programy. Pokud jsi měl s cvičením “delší pauzu” nebo jsi úplný začátečník můžete absolvovat i více lekcí pro nastartováni organismu na zátěž.

Adresa
Nám. Sv. Trojice 157/11 74601 Opava
Telefon
+420 777 281 404
Email
Otevřeno
po, pá 7 - 11, 16:30 - 21
st 7 - 9, 16:30 - 21
út, čt 7 - 11, 15 -21
so 8 - 10, ne 17 - 20:30